Рекомендации для родителей по организации личного времени и досуга детей в период длительного пребывания дома

• 
• 

Article Details

Published on 31.03.2020 12:14

Last update 31.03.2020 12:14

Written by

Category Профилактика гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ

Ближайшие несколько недель многие взрослые и дети вынуждены будут сосуществовать под одной крышей в режиме добровольной самоизоляции. Психологи утверждают, что этот замкнутый, «карантинный» образ жизни, сильно отличающийся от привычного, может стать источником стресса. Родители, близкие детей, находясь дома, могут привить ребенку навыки преодоления, совладания со сложными ситуациями и научить его справляться с возможным стрессом.

Для этого родителям рекомендуется:

• сохранять, поддерживать, культивировать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье,
• стараться регулярно общаться, разговаривать с ребенком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями,
• научить ребенка выражать свои эмоции в социально приемлемых формах,
• сохранить элементы привычного режима жизни, в противном случае ребенку потом трудно будет вернуться к прежнему ритму:  сон, режим питания, чередование занятий и отдыха и др.,
• поощрять физическую активность ребенка,
• поддерживать и стимулировать творческий ручной труд ребенка,
• поощрять ребенка к заботе о ближних (представителях старшего поколения, младших детях, домашних питомцах),
• поддерживать семейные традиции, ритуалы,

Полезные рекомендации для родителей, памятки по предотвращению тревожных состояний, подготовленные специалистами Центра экстренной психологической помощи Московского государственного психолого-педагогического университета. Материалы доступны на официальном сайте МГППУ.РФ (https://mgppu.ru/project/383 ):

Read more

Коварный Коронавирус, или что дети должны знать о пандемии и карантине!

• 
• 

Article Details

Published on 31.03.2020 11:51

Last update 31.03.2020 11:51

Written by

Category Профилактика гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ

Read more

МЧС России рекомендует

• 
• 

Article Details

Published on 30.03.2020 11:52

Last update 30.03.2020 11:52

Written by

Category Профилактика гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ

МЧС России разработаны рекомендации по мерам безопасности и профилактике коронавирусной инфекции. Предлагаем вам ознакомиться с Памятками (.PDF)

Read more

Обращение руководителя департамента образования администрации г.о. Тольятти Лебедевой Л.М.

• 
• 

Article Details

Published on 30.03.2020 09:44

Last update 30.03.2020 09:44

Written by

Category Профилактика гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ

Read more

Осторожно! Грипп, ОРВИ и коронавирусная инфекция

• 
• 

Article Details

Published on 17.03.2020 16:01

Last update 17.03.2020 16:01

Written by

Category Профилактика гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом. Как защитить себя? Роспотребнадзор дает рекомендации о профилактике гриппа, ОРВИ и коронавируса.

Подробнее читайте в разделе «Профилактика гриппа, коронавирусной инфекции и ОРВИ»

Будьте здоровы!

Read more